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Mieux Maîtriser Powerpoint

Mieux Maîtriser Powerpoint. Ce sont les livres pour ceux qui cherchent à lire le Mieux Maîtriser Powerpoint, à lire ou à télécharger des livres Pdf / ePub et certains auteurs peuvent avoir désactivé la lecture en direct.Vérifiez le livre s'il est disponible pour votre pays et si l'utilisateur déjà abonné aura accès à tous les livres gratuits de la bibliothèque.

Après la chute

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Alix, jeune doctorante en histoire médiévale, se heurte jour après jour au règne des chiffres, de la performance et de la quantité sur le monde. La je ...

  • L'auteur : ,
  • Editeur: Motifs
  • ISBN:
  • Genre: Fiction
  • Nombre de pages: 480
  • Langue: French/English
  • Vues: 975
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Détails: Alix, jeune doctorante en histoire médiévale, se heurte jour après jour au règne des chiffres, de la performance et de la quantité sur le monde. La jeune femme choisit l'exil volontaire pour donner un sens nouveau à son existence. Une quête de réalité et de salut, peinte avec ironie, qui passe par la nécessité de la littérature et de la poésie.Olivier Rey est chargé de recherche au CNRS. Il est notamment l'auteur d'Une question de taille, paru chez Stock en 2014 et de Quand le monde s'est fait nombre, paru en 2016 chez le même éditeur.


Comment convaincre en moins de cinq minutes

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De quoi a-t-on besoin pour "se pitcher" en quelques instants ? Comment adapter son discours à différentes situations ? Comment l'améliorer ? Comment tro ...

  • L'auteur : Carole Pivin,Cécile Mellac
  • Editeur: Editions Eyrolles
  • ISBN: 2212406215
  • Genre: Business & Economics
  • Nombre de pages: 208
  • Langue: French/English
  • Vues: 769
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Détails: De quoi a-t-on besoin pour "se pitcher" en quelques instants ? Comment adapter son discours à différentes situations ? Comment l'améliorer ? Comment trouver l'inspiration pour l'écrire ? Autant de questions auxquelles ce guide apporte des réponses claires, efficaces et argumentées, exemples et astuces à la clé. Préparer, rédiger, puis énoncer un pitch n'a rien de naturel. Il faut apprendre à se voir différemment, en définissant une intention particulière. Qu'il soit orateur, chassé, offreur de service, "recrutable" ou admissible, le lecteur trouvera dans ce guide pratique tous les outils pour remporter rapidement l'adhésion, en toute situation. Cette deuxième édition apporte au lecteur les conseils pour apprendre à susciter l'intérêt, gérer au mieux sa communication et délivre également les clés pour s'accepter et atteindre son objectif.


Managez avec le Mind Mapping - 2e éd.

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Comment innover et développer des stratégies gagnantes ? Comment manager en présentiel comme à distance ? Comment mieux communiquer et collaborer ? Vou ...

  • L'auteur : Xavier Delengaigne,Franco Masucci,Patrick Neveu,Carolina Vincenzoni
  • Editeur: Dunod
  • ISBN: 2100823345
  • Genre: Business & Economics
  • Nombre de pages: 208
  • Langue: French/English
  • Vues: 1288
  • Telecharger: 1288
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Détails: Comment innover et développer des stratégies gagnantes ? Comment manager en présentiel comme à distance ? Comment mieux communiquer et collaborer ? Vous vous posez l’une de ces questions ? Ce livre est fait pour vous ! « Penser est le travail le plus difficile qui soit, c'est pourquoi si peu de gens s'y engagent », selon Henry Ford. La solution ? Le Mind Mapping. Facile et rapide à apprendre, il vous aidera à mieux penser et vous permettra d’atteindre les bénéfices que tout manager recherche : gain de temps, vision globale, adhésion des équipes, réduction du stress... et bien plus encore ! Ce livre vous propose ainsi des solutions concrètes, s'appuyant sur des conseils méthodologiques, des témoignages et des cas d’entreprises de toutes tailles. Alors, êtes-vous prêt à optimiser vos compétences et celles de vos équipes ?


Excel 2019 All-In-One

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100% practical guide to understand and use basic to advance level Excel 2019 DESCRIPTION Excel is, by far, the most preferred spreadsheet program on this p ...

  • L'auteur : Lokesh Lalwani
  • Editeur: BPB Publications
  • ISBN: 9388511581
  • Genre: Computers
  • Nombre de pages: 284
  • Langue: French/English
  • Vues: 1124
  • Telecharger: 1124
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Détails: 100% practical guide to understand and use basic to advance level Excel 2019 DESCRIPTION Excel is, by far, the most preferred spreadsheet program on this planet. People love it because of its simplicity and easy user interface. The primary focus of Excel is to perform basic to advanced level numeric calculations. Every industry, department, job role is dependent on Excel to perform day to day duties as well as data analysis and visualization. Microsoft Excel is available in both offline (Excel 2019) and online (Office 365) versions. If you are new to Excel or use this program day in day out, then this book will surely clear your logics and concepts of excel. This book starts with an introduction to Excel program and an overview of its interface and move towards an explanation of new features being introduced in Excel 2019 and Office 365, then an in-depth discussion on entering and transforming data. Understanding different formulas and functions with practical exercises. Afterwards, how to perform data analysis and present it using different data visualization tools. Finally, extracting data and automation of tasks through Macros. After going through this book, you will become conceptually strong in using various features of Excel. You will increase your productivity by understanding and using the right tool for the related data set. KEY FEATURES What’s New in Excel 2019 Office 365 Putting Data into Excel Transforming and Managing the Data Formulas and Functions Data Analysis techniques Data Visualization techniques Multiple ways of Data Extraction Automation in Excel through Macros WHAT WILL YOU LEARN By the end of the book, you will come across many case studies to put your knowledge to practice and understand many tools to solve real-life business problems such as importing data into Excel from different sources, data cleaning through various tools including flash fill, bringing data together into one place using lookup functionality, analysing it to get insights through pivot tables & what if analysis, generating forecast based on past trends, exporting final reports, understanding Power features like Power Pivot/Query/Map and automating manual processes through Macros . Remember to practice along with sample data files provided in the exercise files bundle of the book to master these techniques. WHO THIS BOOK IS FOR This book is for anyone who is either new to Excel or daily Excel user. This book will take you from basic concepts of Excel to Advanced level. Whether you belong to any industry or serving any department, as an Excel user, this book will make you a Pro in Excel. Table of Contents What’s New in Excel 2019/Office 365 Entering Data in Excel Transforming and Managing Data Formulas and Functions Data Analysis Data Visualization Data Extraction Automation in Excel through Macros


Chroniques du purgatoire

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Ce livre aurait pu s’intituler Mon dieu comment suis-je tombée si bas ?, La cigale et la fourmi ou Les Illusions perdues. En nous contant l’histoire d ...

  • L'auteur : Catherine Paris
  • Editeur: Calmann-Lévy
  • ISBN: 270214943X
  • Genre: Social Science
  • Nombre de pages: 288
  • Langue: French/English
  • Vues: 582
  • Telecharger: 582
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Détails: Ce livre aurait pu s’intituler Mon dieu comment suis-je tombée si bas ?, La cigale et la fourmi ou Les Illusions perdues. En nous contant l’histoire de sa glissade par temps de crise, Catherine Paris nous embarque au fil tragicomique de son parcours de petite fille de Français moyens, née entre la « génération Doisneau » et celle de l’Internet 2.0. Pigiste permanente, Catherine Paris a traversé un nombre étonnant de rédactions et entreprises emblématiques pour vendre du désir, de la santé, de l’espoir ou du vent, puis partagé les aventures des combattants du retour à l’emploi, au sein de la jungle de l’insertion et de ce cancer du travail qu’est le stage pour tous. Mère sur le tard, elle découvre grâce à sa fille et les institutions auxquelles elle la confie, la crèche, l'école, ses personnesls et parents, la véritable identité nationale. Et la solidarité des gueux de la République. Catherine Paris pose la question de notre devenir d’insectes sociaux, à travers des monologues, citations et interviews dont chaque strophe ouvre un minuscule abîme de réflexion, le tout avec un humour féroce et sans la moindre amertume. Catherine Paris est écrivain et journaliste, son premier roman, Voir le loup, a été édité en 2004 aux éditions Calmann-Lévy.


Excel 2010 For Dummies

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Dig into formulas, functions, and more to build your Excelskills Whether you're a beginner or an Excel veteran, this friendlyguide provides the fundamental ...

  • L'auteur : Greg Harvey
  • Editeur: John Wiley & Sons
  • ISBN: 1118430018
  • Genre: Computers
  • Nombre de pages: 176
  • Langue: French/English
  • Vues: 1536
  • Telecharger: 1536
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Détails: Dig into formulas, functions, and more to build your Excelskills Whether you're a beginner or an Excel veteran, this friendlyguide provides the fundamental techniques to help you create, edit,format, and print your own spreadsheets. You'll start from scratchand quickly progress to manipulating data with formulas and usingExcel's extensive formatting options to present your information inthe most powerful way. Open the book and find: Ways to navigate Excel's Ribbon interface Data entry tips to start your spreadsheet How to build formulas and edit workbooks Formatting steps to follow Printing basics to present your data


Les clés de la reprise d'entreprise

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Où trouver une opportunité de reprise d’entreprise ?Comment préparer sa rencontre avec le cédant de l’entreprise ?Quelle méthodologie pour réalis ...

  • L'auteur : Sébastien Ristori
  • Editeur: Editions Ellipses
  • ISBN: 234005527X
  • Genre: Business & Economics
  • Nombre de pages: 288
  • Langue: French/English
  • Vues: 1864
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Détails: Où trouver une opportunité de reprise d’entreprise ?Comment préparer sa rencontre avec le cédant de l’entreprise ?Quelle méthodologie pour réaliser le diagnostic de la société ?Comment évaluer une société ?Quelles sont les étapes clés pour réussir son acquisition d’entreprise ?Comment convaincre des investisseurs de financer votre reprise ?Comment installer son leadership comme nouveau dirigeant ? Véritable enjeu économique et social, la reprise d’entreprise est une voie empruntée par de nombreux entrepreneurs. La réussite d’une telle aventure nécessite de bien se préparer ! Cet ouvrage est un mode d’emploi pour réussir la reprise d’une société. Il est structuré par étape, de la recherche d’une entreprise à reprendre, jusqu’à l’installation du repreneur comme nouveau dirigeant de l’entreprise. Le livre comprend 50 clés techniques qui s’adressent aux repreneurs d’entreprise, dirigeants de PME, consultants, étudiants, enseignants … et tous ceux qui sont passionnés par l’entrepreneuriat.


Lever des fonds

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Lever des fonds s'apparente à un parcours de combattant. Avant de vous lancer dans un processus complexe et parfois périlleux qui, contrairement à ce qu ...

  • L'auteur : Xavier Milin
  • Editeur: Diateino
  • ISBN: 2354562950
  • Genre: Business & Economics
  • Nombre de pages: 313
  • Langue: French/English
  • Vues: 1827
  • Telecharger: 1827
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Détails: Lever des fonds s'apparente à un parcours de combattant. Avant de vous lancer dans un processus complexe et parfois périlleux qui, contrairement à ce que certains entrepreneurs croient, va se dérouler durant une période allant bien au-delà de 3 mois, il vous faut appréhender une terminologie spécifique, parfois « barbare » et bien cerner ce que les investisseurs attendent de vous. Vous allez perdre une partie du contrôle de votre entreprise en invitant des investisseurs à votre capital. Vous risquez même de perdre votre investissement initial, du fait de la combinaison de certaines clauses peu connues suggérées par certains investisseurs. Si vous voulez déployer rapidement votre entreprise (pour être très vite présent sur un marché, vous développer à l'international par exemple), une levée de fonds reste néanmoins une étape indispensable. Assurez-vous de bien maîtriser toutes les étapes ! Dans ce guide pratique, Xavier Milin brosse ainsi des « worse case scenarios » et livre de vrais conseils en s'appuyant sur de nombreux exemples concrets chiffrés, tirés de son expérience : vous y découvrirez les différentes étapes de la levée, comment valoriser son entreprise, comment négocier la lettre d'intention, comment se passe une due diligence, et ... comment vivre la post-levée.


Technique de Référencement Google

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"Grâce à cet ouvrage vous découvrirez comment programmer votre site Web afin d'en optimiser son référencement sur Google. Vous apprendrez à automatis ...

  • L'auteur : Gilles Gregoire
  • Editeur: MA Editions
  • ISBN: 2822409676
  • Genre: Computers
  • Nombre de pages: 288
  • Langue: French/English
  • Vues: 1010
  • Telecharger: 1010
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Détails: "Grâce à cet ouvrage vous découvrirez comment programmer votre site Web afin d'en optimiser son référencement sur Google. Vous apprendrez à automatiser un référencement pour le pérenniser et obtenir une meilleure place que vos concurrents. Vous découvrirez la manière de coder à l'aide d'exemples PHP/MySQL® et d'algorithmes que vous pourrez facilement adapter vers d'autres technologies comme Microsoft ASP par exemple. Ce livre vous propose les codes sources et explications pour un référencement professionnel réussi sur GoogleTM.".


La boîte à outils de l'intelligence économique

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Recueillir, analyser et diffuser l'information, mener une veille efficace, protéger le patrimoine immatériel (savoir-faire, brevet...), influencer l'envi ...

  • L'auteur : Nicolas Moinet,Christophe Deschamps
  • Editeur: Dunod
  • ISBN: 2100573128
  • Genre: Business & Economics
  • Nombre de pages: 192
  • Langue: French/English
  • Vues: 1816
  • Telecharger: 1816
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Détails: Recueillir, analyser et diffuser l'information, mener une veille efficace, protéger le patrimoine immatériel (savoir-faire, brevet...), influencer l'environnememnt (réseaux, lobbying...) sont les éléments fondamentaux de l'intelligence économique. Elle permet à toute organisation (entreprise, communauté, Etat...) de maîtriser l'information stratégique, d'avoir une meilleure compréhension de l'environnement de plus en plus complexe et hyperconcurrentiel dans lequel elle évolue. L'intelligence économique doit ainsi faciliter la prise de décision. Cet ouvrage comprend 60 outils indispensables pour mettre en place une politique d'intelligence économique.


Les clés du business plan

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Le mode d’emploi indispensable pour monter son business plan ! Comment construire un business plan convaincant et séduisant ?Comment rédiger les inform ...

  • L'auteur : Sébastien Ristori
  • Editeur: Editions Ellipses
  • ISBN: 2340037611
  • Genre: Business & Economics
  • Nombre de pages: 216
  • Langue: French/English
  • Vues: 1343
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Détails: Le mode d’emploi indispensable pour monter son business plan ! Comment construire un business plan convaincant et séduisant ?Comment rédiger les informations essentielles et rassurer les investisseurs ?Comment mettre en valeur sa stratégie marketing et commerciale et prouver que votre projet est réalisable ?Comment établir la planification financière prévisionnelle ?Comment aborder l’après business plan ? Structuré en plusieurs étapes, cet ouvrage traite des éléments méthodologiques utiles à la réalisation d’un business plan. Il est indispensable dans le cas d’une création d’entreprise, dans le développement d’un projet ou dans la reprise d’une activité.


La petite boîte à outils du podcast

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L’écoute du podcast, qu’il soit issu de la radio ou produit de manière originale, est en pleine explosion. Journalistes, mais aussi entrepreneurs, co ...

  • L'auteur : Virginie Béjot
  • Editeur: Dunod
  • ISBN: 2100818287
  • Genre: Business & Economics
  • Nombre de pages: 128
  • Langue: French/English
  • Vues: 1090
  • Telecharger: 1090
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Détails: L’écoute du podcast, qu’il soit issu de la radio ou produit de manière originale, est en pleine explosion. Journalistes, mais aussi entrepreneurs, consultants, formateurs, coachs et passionnés en tout genre, nombreux sont ceux qui souhaitent se saisir de ce format attractif, diversifié, intimiste : une nouvelle façon de s’adresser à sa communauté ou d’en créer une. Pourquoi faire un podcast ? Comment le produire, le distribuer, le monétiser ? Cette petite boîte à outils leur apportera toutes les réponses.


Formation à VBA Office 2010

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Cet ouvrage d’initiation à la programmation ne requiert aucune connaissance préalable et s’adresse en priorité aux utilisateurs de Microsoft Office ...

  • L'auteur : Dominique Maniez
  • Editeur: Dunod
  • ISBN: 2100559044
  • Genre: Computers
  • Nombre de pages: 416
  • Langue: French/English
  • Vues: 1692
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Détails: Cet ouvrage d’initiation à la programmation ne requiert aucune connaissance préalable et s’adresse en priorité aux utilisateurs de Microsoft Office 2010 qui souhaitent apprendre à programmer en langage VBA leurs propres fonctions et macros dans Word, Excel, Access, Outlook ou PowerPoint. En vous initiant à VBA pour Office 2010 vous allez gagner un temps précieux et bénéficier de logiciels « sur mesure » en créant tous les outils qui vous manquent. Grâce à une progression pédagogique par raffinements successifs, assimilez en douceur les concepts de base de VBA et apprenez à écrire de petits programmes sous Office 2010 puis à construire progressivement des macros de plus en plus évoluées. Comme la programmation s’apprend en lisant des programmes, vous trouverez dans ce livre de très nombreux exemples de code.


L'école dans la société du numérique

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...

  • L'auteur : Bruno Studer
  • Editeur: Assemblée nationale
  • ISBN:
  • Genre: ,
  • Nombre de pages: 92
  • Langue: French/English
  • Vues: 1929
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Mesurer l'efficacité du marketing digital - 3e éd

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La part du digital dans les budgets marketing n'a cessé de croitre pour représenter aujourd'hui près de la moitié des investissements. Mesurer le ROI ( ...

  • L'auteur : Laurent Flores
  • Editeur: Dunod
  • ISBN: 2100832565
  • Genre: Business & Economics
  • Nombre de pages: 256
  • Langue: French/English
  • Vues: 1981
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Détails: La part du digital dans les budgets marketing n'a cessé de croitre pour représenter aujourd'hui près de la moitié des investissements. Mesurer le ROI (retour sur investissement) du marketing digital est un impératif. Cette 3e édition explique les spécificités du ROI du marketing digital à travers ses nouveaux enjeux et outils : l’impact des campagnes cross-médias, « l’attribution », les web analytics, la modélisation du parcours d’achat, les GRPS Vidéo, les réseaux sociaux, etc. L’auteur partage un savoir-faire de près de 20 ans dans le digital, qu’il illustre avec de nombreux cas d’entreprises réels et avis d’experts.


Évaluez vos actions de communication - 2e éd.

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Oui, la communication s'évalue ! Oui, mesurer l'efficacité de la communication est une réalité ! Affirmer et démontrer la «mesurabilité» de la comm ...

  • L'auteur : Assaël Adary,Benoît Volatier,Céline Mas
  • Editeur: Dunod
  • ISBN: 2100579029
  • Genre: Business & Economics
  • Nombre de pages: 240
  • Langue: French/English
  • Vues: 683
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Détails: Oui, la communication s'évalue ! Oui, mesurer l'efficacité de la communication est une réalité ! Affirmer et démontrer la «mesurabilité» de la communication, tel est l'engagement majeur de cet ouvrage. Pourquoi mesurer ? Quelles sont les conditions de réussite de la mesure en communication ? Comment évaluer l'impact des principaux outils ou des actions de communication à la disposition d'une direction de la Communication ? Autant de questions qui trouvent une réponse dans ce livre. Cette nouvelle édition est enrichie d'interviews d'experts issus de grandes entreprises françaises et de développements concernant le web. L'évaluation de la communication, pour être acceptée doit avant tout être comprise ; les auteurs adoptent donc un discours pédagogique et pratique illustré d'exemples et de témoignages.


UZMO - Penser avec son stylo

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Avoir recours à des images plutôt qu'à des mots pour présenter ses idées, des plus simples aux plus abstraites peut s'avérer très efficace au quotid ...

  • L'auteur : Martin Haussmann
  • Editeur: Editions Eyrolles
  • ISBN: 2212770960
  • Genre: Business & Economics
  • Nombre de pages: 304
  • Langue: French/English
  • Vues: 1511
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Détails: Avoir recours à des images plutôt qu'à des mots pour présenter ses idées, des plus simples aux plus abstraites peut s'avérer très efficace au quotidien. Seulement voilà : passer de l'idée à l'image convaincante est problématique pour la plupart d'entre nous, car nous pensons souvent (à tort) qu'une formation artistique est nécessaire... Pour y remédier, ce livre propose : Une approche étonnamment simple, convaincante et complète pour apprendre à organiser ses idées, de la plus simple à la plus complexe, en images compréhensibles et à les présenter avec passion. Une méthode efficace (bikablo®) reposant sur l'acquisition de seulement quelques formes de base, éléments graphiques, pictogrammes, figures et couleurs à combiner ensemble. Un large éventail d'exemples et de modèles concrets pour faire face à toutes les situations professionnelles (réunions, présentations, prises de parole, négociations...). Attention : La version ePub de ce livre numérique est en fixed-layout. Pour des conditions de lecture optimales, veillez à ce que votre tablette ou ordinateur supporte ce type de format.


Le tableau numérique interactif

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L’arrivée massive des tableaux numériques interactifs (TNI) dans les classes réjouit, interpelle, dérange. Cet ouvrage propose des analyses et des r ...

  • L'auteur : Sonia Lefebvre,Ghislain Samson
  • Editeur: PUQ
  • ISBN: 2760542408
  • Genre: Education
  • Nombre de pages: 236
  • Langue: French/English
  • Vues: 1360
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Détails: L’arrivée massive des tableaux numériques interactifs (TNI) dans les classes réjouit, interpelle, dérange. Cet ouvrage propose des analyses et des réflexions visant à assurer une utilisation efficiente des TNI au primaire et au secondaire. Il présente des comptes rendus d’expériences d’exploitation du TNI, aborde les enjeux de la formation et le rôle des commissions scolaires, et comporte des pistes d’action.


PowerPoint 2010 For Dummies

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Start creating dynamite presentations with PowerPoint 2010 PowerPoint, the number one presentation software, has been revised and improved with the introdu ...

  • L'auteur : Doug Lowe
  • Editeur: John Wiley & Sons
  • ISBN: 9780470622810
  • Genre: Computers
  • Nombre de pages: 336
  • Langue: French/English
  • Vues: 1625
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Détails: Start creating dynamite presentations with PowerPoint 2010 PowerPoint, the number one presentation software, has been revised and improved with the introduction of Microsoft Office 2010. More than 120 million people are using PowerPoint to create business and educational presentations worldwide. Both new and veteran PowerPoint users will improve their skills with the fun and friendly advice in PowerPoint 2010 For Dummies. Bestselling author Doug Lowe makes it easy to grasp the new features and shows you how to create presentations with pizzazz. PowerPoint is used in more than 60 countries to create visual presentations for business and educational settings The newest revision to PowerPoint adds new features, an online version of the software, and improved audiovisual and video editing capabilities This easy-to-follow guide explains how to create and edit slides, import data from other applications, and add charts, clip art, sound, and video Also covers working with hyperlinks, creating Web pages with PowerPoint, video editing, and collaboration via online access PowerPoint 2010 For Dummies helps you take full advantage of the enhancements in the new version, so you can create more effective and impressive presentations.


Periodization

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Learn how to train for maximum gains with Periodization: Theory and Methodology of Training. Guided by the expertise of Tudor O. Bompa, the pioneer of peri ...

  • L'auteur : Tudor O. Bompa,G. Gregory Haff
  • Editeur: Human Kinetics
  • ISBN: 1492582816
  • Genre: Sports & Recreation
  • Nombre de pages: 392
  • Langue: French/English
  • Vues: 1314
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Détails: Learn how to train for maximum gains with Periodization: Theory and Methodology of Training. Guided by the expertise of Tudor O. Bompa, the pioneer of periodization training, and leading periodization researcher G. Gregory Haff, you’ll learn how to vary the intensity and volume of training to optimize the body’s ability to recover and rebuild—resulting in better performance and less risk of injury. Translated into nine languages, Periodization: Theory and Methodology of Training has become one of the major resources on periodization for sport scientists, coaches, and athletes throughout the world. Since the introduction of this groundbreaking training theory by Tudor O. Bompa in 1963, periodization has become the basis of every serious athlete’s training. Now in its fifth edition, Bompa’s classic text combines the concepts central to periodization and training theory with contemporary advances in sport science, physiology, and coaching. No other text discusses planning and periodization in such detail or with so many specific, practical examples from a variety of sports. With the fifth edition of Periodization, you can learn the principles, objectives, and components of a successful long-term training program and how to plan the right program to achieve your performance goals. Periodization also contains proven strategies for optimal peaking and specifics on training for better motor ability, working capacity, skill effectiveness, and psychological adaptability. Better organized and easier to read, the fifth edition of this definitive text presents the latest refinements to periodization theory: • New research on rest and restoration, specifically countermeasures used in facilitating recovery plus practical suggestions for implementation • How the use of sequential training and delayed training effects can produce optimal performance at major competitions • A comprehensive discussion, grounded in scientific data, on applying various methods of peaking to ensure optimal performance for competition • New information on how concepts such as conjugated sequencing and summated microcycle structures can maximize strength gains and direct training • Expanded information on the development of sport performance characteristics, including speed training and sport-specific endurance Chapter summaries will help you review and reference major concepts throughout the text. Plan and document each training program with ease using the duplication-ready annual and four-year training plan charts included in the appendix. When it comes to designing programs for optimal training, Tudor Bompa’s expertise is unmatched. The fifth edition of Periodization: Theory and Methodology of Training presents the latest refinements to Bompa’s periodization theory to help you create training programs that enhance sport skills and ensure peak performance.


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